懷孕可以吃沙蟲嗎？
病情描述：懷孕可以吃沙蟲嗎？會(huì)不會(huì)對(duì)胎兒的發(fā)育不好呢？懷孕期間不應(yīng)該吃什么？
醫(yī)生回答 (2)
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王志啟 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，孕期可以適當(dāng)吃一些沙蟲粥，但不要吃太多，孕期避免涼性，辛辣刺激及油膩油炸食品。飲食要營養(yǎng)均衡搭配。多吃蔬菜水果，奶類，雞蛋，瘦肉，雞魚等等，不偏食挑食。注意保持樂觀心情，按時(shí)去醫(yī)院做好 孕期產(chǎn)檢檢查，保持足夠睡眠。
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劉翠云 住院醫(yī)師
平南縣中醫(yī)院 二級(jí)乙等
你好，沙蟲具有較為高的蛋白成分，懷孕期間也是可以正常使用的，但是不要過量，以免引起胃腸道反應(yīng)，刺激引起流產(chǎn)或者早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)的。孕期清淡均衡飲食，多吃新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素，同時(shí)結(jié)合服用孕期營養(yǎng)品，比如十月馨，孕她維素等促進(jìn)胎兒發(fā)育，少吃辛辣刺激油膩食物。
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