孕期肚皮厚怎么減肥?
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劉薇 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
你現(xiàn)在懷孕五個(gè)月,即便肚皮太厚也不可以采取減肥的方式,以免營(yíng)養(yǎng)不良影響到胎兒的正常發(fā)育,你可以適當(dāng)?shù)目刂骑嬍常刂企w重的增加,盡量減少脂肪類食物的攝入,同時(shí)水果類的食物也要注意適量的吃,以免過(guò)量的食用水果,導(dǎo)致糖分增加過(guò)多,也容易引起肥胖,建議定期產(chǎn)檢,平時(shí)要注意飲食睡眠規(guī)律。
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張建國(guó) 醫(yī)師
威縣婦幼保健醫(yī)院 二級(jí)
你好,孕期不適合減肥的,減肥不利于寶寶發(fā)育,其實(shí)懷孕體重只要沒(méi)超出太多,沒(méi)必要控制體重,寶寶發(fā)育健康才是真的好。孕期注意飲食調(diào)理,營(yíng)養(yǎng)均衡搭配,多吃蔬菜水果,少吃多餐,適當(dāng)活動(dòng),散散步。 忌煙酒及辛辣刺激性及生冷食物,多休息,按時(shí)去醫(yī)院定期做好孕期產(chǎn)檢檢查。
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肚皮癢是要長(zhǎng)妊娠紋嗎
馬穎 副主任醫(yī)師
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肚皮上起了好多小紅疙瘩很癢是怎...
劉賽君 主治醫(yī)師
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秦敏 主任中醫(yī)師
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馬穎 副主任醫(yī)師
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- 丁英波 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
懷孕肚皮厚怎么改善
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- 張素菊 主治醫(yī)師 婦產(chǎn)科
孕婦肚皮厚好還是薄好
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- 何靜 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
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- 夏虎 主治醫(yī)師 婦產(chǎn)科
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- 鹿志霞 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
孕婦肚皮厚怎么辦
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- 余曉芳 主治醫(yī)師 婦產(chǎn)科
懷孕肚皮厚的利弊
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剖腹產(chǎn)后肚皮松弛下墜怎么辦
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肚皮松弛表現(xiàn)為皮膚松弛下墜,缺乏彈性,主要見于年齡較大或者肥胖患者減肥之后和產(chǎn)后... 詳細(xì)?