減肥吃火龍果可以嗎？
病情描述：我最近下定決心打算要減肥，就靠吃水果來減肥，減肥吃火龍果可以嗎？
醫(yī)生回答 (1)
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郭麗 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
減肥可以吃火龍果?；瘕埞缓攀忱w維和維生素，攝入后有飽腹感，可以減少主食的攝入，達(dá)到減肥的目的，火龍果能增加腸胃蠕動，排出體內(nèi)垃圾和毒素，通便美容，還能增強(qiáng)新陳代謝，降低膽固醇。平時最好飯后吃火龍果，有利于食物的消化吸收，睡前不要選擇進(jìn)食，以免火龍果中的糖分轉(zhuǎn)化為脂肪。
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