減肥火龍果可以吃嗎？
病情描述：減肥期間，我每天都會吃一些水果，但是想問下減肥火龍果可以吃嗎？
醫(yī)生回答 (3)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
您好，火龍果里面含有豐富的膳食纖維，能夠幫助人體消化和降低脂肪的吸收率。減肥時(shí)是可以吃火龍果的。它具有利尿和排尿的功能，因?yàn)槔锩婧写罅康拟浽兀軌蚺懦錾眢w多余的水分，能夠起到預(yù)防便秘的功效。建議您平時(shí)多運(yùn)動，提高新陳代謝。
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崔光洲 副主任醫(yī)師
長治市城區(qū)第二人民醫(yī)院 三級乙等
你現(xiàn)在是減肥期間，每天都吃一些火龍果，這個(gè)是可以吃的，減肥期間也是可以吃火龍果的，火龍果可以有效的補(bǔ)充你體內(nèi)的所需要的維生素，那么你在吃火龍果的同時(shí)呢，其他的食品就要少吃一些啦，也就是說你整體的吃的食物的熱量要少于你的每天的消耗量。
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張翼飛 住院醫(yī)師
洛陽市第一人民醫(yī)院 三級
你好，首先減肥期間火龍果是可以吃的，不管是哪種水果，都是含有很多維生素以及微量元素的，并且碳水化合物以及脂肪的含量是很少的，一般不導(dǎo)致脂肪儲存，所以各種各樣的水果都是可以適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c(diǎn)，只是說不能吃太過油膩以及熱量較高的食物。
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