糖尿病高血壓食療？
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顏承堯 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團滕南醫(yī)院 二級甲等
你好，很高興為您服務。根據(jù)你提出的問題，高血壓，糖尿病的發(fā)病，主要是飲食不當，飲食結構不合理，鈉鹽攝入過多，缺乏體育鍛煉等情況造成的。建議首先體育鍛煉，兩種疾病的飲食，首先是多吃蔬菜，適當?shù)乃晕骞入s糧，控制飲食總量，不吃油膩食物，以及含糖高的食物，控制鈉鹽攝入等，這樣，就可以調整好血壓，血糖的情況。
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張靜娟 醫(yī)師
石家莊橋西區(qū)裕西社區(qū)衛(wèi)生服務中心 一級
糖尿病合并高血壓的患者要嚴格控制飲食，一般情況下就是，可以就是喝一些豆?jié){，海帶冬瓜湯。山楂粥。鮮芹菜粥，冬瓜青魚湯，他都有輔助降血壓，降血糖的作用。還有就是平時就是飲食清淡，低鹽飲食，每日食鹽量控制在六克以內，適量的活動。
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