肝最怕什么食物？
病情描述：肝最怕什么食物，肝不好的人應(yīng)該注意那些東西不能吃，怎么養(yǎng)肝好？
醫(yī)生回答 (1)
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石燕燕 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
養(yǎng)肝可以吃一些很多偏涼性的水果，多吃水果有利于排毒，減輕肝臟負擔?？啥喑孕╅僮雍图t棗等含維生素C較多的水果。常見夏日寒涼水果：香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇異果、芒果、柿子、荸薺、甜瓜、柚子等。少吃含高蛋白，高糖脂的食物，多吃加重肝臟負擔，肝臟要將不同蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化成人體所需氨基酸，如轉(zhuǎn)氨酶等各種酶。預(yù)防脂肪肝。
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