吃完雪蓮果拉肚子怎么回事?
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趙淑磊 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
雪蓮果有涼血下火作用,屬于涼性食物,部分人吃完后會(huì)導(dǎo)致拉肚子,平時(shí)多做有氧呼吸運(yùn)動(dòng),平時(shí)少吃生冷的海鮮和麻辣食物,不要吃油膩的食物,多吃富有維生素的新鮮水果和蔬菜,避免暴飲暴食,每年做一次體檢,不要長(zhǎng)時(shí)間的熬夜,不要接觸放射性的物質(zhì)。
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