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如何補(bǔ)陽虛？

病情描述：最近熬夜多了，感覺身體有點(diǎn)虛，常常會(huì)頭暈，請(qǐng)問一下如何補(bǔ)陽虛？
醫(yī)生回答 (1)
  • 王強(qiáng)
    王強(qiáng) 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    要想補(bǔ)陽虛，建議口服壯陽補(bǔ)腎的藥物，多吃一些溫性的食物，如紅糖生姜水，羊肉湯，牛骨湯，以及雞肉、魚肉等，要多喝溫水促進(jìn)代謝，不要受涼，要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)鍛煉，使用艾葉水泡腳，可以促進(jìn)全身的血液循環(huán)，祛除寒氣，多吃新鮮的水果和各種蔬菜有利于增強(qiáng)體質(zhì)。

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王強(qiáng) 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 中醫(yī)科

擅長：中醫(yī)常見疾病、各類軟組織損傷、脊柱及骨關(guān)節(jié)病變的手法整復(fù)治療。
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