腎虛腰疼吃什么？
病情描述：最近我老是會腰疼，而且也被檢查出有腎虛，請問，腎虛腰疼吃什么？
醫(yī)生回答 (1)
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李愛國 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
腎虛腰痛主要由腎水不足引起。此外，過多的性生活會引起疼痛。此時，我們必須培養(yǎng)和滋養(yǎng)性，禁止性生活，避免過度手淫。保持充足睡眠，不要在空調(diào)房里呆太久，造成冷空氣侵入。最好敷上溫袋，促進局部血液循環(huán)，飲食上戒煙戒酒，不吃刺激性食物。你可以吃一些有營養(yǎng)的食物，如牛肉、山藥、蜂王漿。
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