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阿膠怎樣吃補(bǔ)血。

病情描述：阿膠這幾天做活動(dòng)，托朋友帶了兩盒調(diào)理下氣血，阿膠怎樣吃補(bǔ)血呢？
醫(yī)生回答 (1)
  • 疏欣楊
    疏欣楊 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，阿膠直接烊化食用就是可以的，阿膠有補(bǔ)血補(bǔ)陰等等一些作用。平時(shí)如果有氣血虧虛也需要多吃一些大棗，核桃，山藥，枸杞等食療調(diào)理。均衡飲食多吃蔬菜水果，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。如果身體有其他不適建議在醫(yī)生指導(dǎo)下診斷辨證調(diào)理中藥對(duì)癥治療。

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侯立城
侯立城 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

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