便秘果長期吃有沒有副作用
病情描述：我因為有便秘的情況，一直在吃一些便秘果，請問便秘果長期吃有沒有副作用？
醫(yī)生回答 (2)
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張貴宇 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
便秘果是一種熱帶天然水果，富含大量纖維素和天然有機酸等，具有較強的通便潤腸功效，不論生吃還是泡水都可以起到促進(jìn)排便的作用，但是如果長期吃便秘果會影響胃腸功能的自然恢復(fù)，有可能會使人體產(chǎn)生依賴性。所以便秘果可以用來緩解便秘癥狀，但不能長期吃。便秘還需要依靠日常的飲食調(diào)理來從根本上進(jìn)行改善。
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趙金坤 主治醫(yī)師
山東省壽光市馬店醫(yī)院 一級
是會存在一定的副作用的，長期服用容易產(chǎn)生藥物依賴性。便秘患者要改善日常飲食習(xí)慣，多吃膳食纖維以及潤腸通便的食物，少吃油膩肥厚性的食物。每天適量的喝杯淡蜂蜜水，也可起到潤滑腸道的作用。還可口服益生菌來調(diào)理腸道，糾正大便。在吃飯后要多運動，并按摩腹部，可加快腸胃蠕動，促進(jìn)消化。
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