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方霖 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
簡介：擅長消化系統(tǒng)疾病的診治，尤其在萎縮性胃炎、炎癥性腸病的診治。
腸氣多，說到兩個問題：
第一個，可能是消化不良引起的，肚子腸氣多。
第二個，可能是產(chǎn)氣比較多，本身是一個病態(tài)的基礎(chǔ)，包括有些人是腸道菌群紊亂，引起腸氣多。
如果針對第一個問題，即消化差或者吸收差引起腸氣多，會適當(dāng)控制吃的東西。有些東西不合適吃，包括產(chǎn)氣多的東西，如番薯、芋頭、糯米等東西，可以稍微吃，但要控制。如果實(shí)在喜歡吃，原來吃一份的量，建議現(xiàn)在要吃1/4或者1/3的量即可。不要貪吃，因?yàn)閷δc道消化吸收沒有幫助。
第二，就是本身腸道病態(tài)的情況下，腸道菌群紊亂、功能失調(diào)的情況，可以吃消化酶或者吃益生菌。如果吃藥，可以吃雙歧桿菌、枯草桿菌、酪酸梭菌等益生菌?；蛘呤浅哉{(diào)整腸道功能紊亂、腸易激綜合征的藥物，包括匹維溴銨、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊、楓蓼腸胃康或者是奧替溴銨，這類藥物都合適。
無論如何如果出現(xiàn)肚子產(chǎn)氣，大家想到的辦法可以使用益生菌，是沒有錯的，調(diào)理一段時間對腸道功能有一定恢復(fù)。
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