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肥胖指數(shù)如何計(jì)算?

肥胖指數(shù) 肥胖
主講專家
黃海鳳
黃海鳳 主治醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 普內(nèi)科

簡介:內(nèi)分泌的常見病
視頻內(nèi)容

沒有肥胖指數(shù)的概念,通常是指身高體重指數(shù),也就是BMI。身高體重指數(shù)是用的體重除以身高的平方,比如體重是80kg,身高是1.7m,可以用80除以1.7,再除以1.7,這樣得到一個(gè)數(shù),大概是27點(diǎn)多,這個(gè)數(shù)就叫做身高體重指數(shù)。

這個(gè)指數(shù)是用來評(píng)價(jià)肥胖程度的,是最容易計(jì)算的。當(dāng)然這并不是最佳的指標(biāo),但是它是最簡單的評(píng)價(jià)肥胖的指標(biāo)。正常人群BMI是在18.5-23.9之間。如果是在24-28之間就認(rèn)為是超重的狀態(tài),中國人群超過28就是肥胖的狀態(tài)了。

如果體重80kg,身高1.7m,BMI是27點(diǎn)多,表示超重非常厲害,馬上就要進(jìn)到肥胖的階段了。如果BMI超過32,就是重度肥胖的階段,甚至可以允許去做減肥的手術(shù)來控制體重。

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