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陳伯健
陳伯健 副主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院 骨科

簡介:運用關節(jié)鏡微創(chuàng)治療肩?損傷等頑固肩痛疾病,治療各種關節(jié)運動創(chuàng)傷,如交叉韌帶斷裂,半月板損傷。關節(jié)不穩(wěn)、習慣脫位的微創(chuàng)治療。肩肘髖膝踝等關節(jié)創(chuàng)傷性關節(jié)炎的微創(chuàng)治療。
視頻內(nèi)容

正常情況下,騎單車是不會對膝蓋造成損傷的。但是如果騎行時車座高度過大、膝蓋彎曲角度過大、大腿與小腿夾角角度過小,可能造成肌肉拉傷。拉到半因此建議在伸直位踩單車,可以大大減少膝關節(jié)承受的重力,保護半月板、軟骨。

騎單車傷不傷膝關節(jié),在于是否掌握騎行要點,騎的時候在腳半伸直的狀態(tài)。

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董偉杰

董偉杰 副主任醫(yī)師

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擅長:骨與關節(jié)結(jié)核及骨...

梁俊波

梁俊波 主治醫(yī)師

廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 骨科

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金冰

金冰 副主任醫(yī)師

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蘇永強

蘇永強 副主任醫(yī)師

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楊新成 主治醫(yī)師

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