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吳艷華 主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介:心腦血管疾病、呼吸道疾病、肝膽脾胃病癥等中醫(yī)內(nèi)科疾病的診治,皮膚疾病的中醫(yī)診治。
春季養(yǎng)肺可以通過(guò)凈養(yǎng)肺、動(dòng)養(yǎng)肺和藥食養(yǎng)肺。
首先要順應(yīng)春季的特點(diǎn):天地俱生,萬(wàn)物以榮和乍暖還寒的季節(jié)特性,主要是介紹三種養(yǎng)肺方法:
1、凈養(yǎng)肺。首先要提高空氣質(zhì)量,保持室內(nèi)潔凈清新、整齊無(wú)灰塵,保持一定的空氣濕度,每天至少開(kāi)窗通風(fēng)兩次以上。條件允許的情況下,個(gè)人可到室外空氣清新的綠地、湖泊、山川呼吸新鮮空氣,有利于肺氣的宣發(fā),達(dá)到養(yǎng)肺養(yǎng)生、健康生活的目的。
2、動(dòng)養(yǎng)肺。晨起做深呼吸可以健肺養(yǎng)肺。介紹兩種方式:
呼吸操是一種很好的方法;還有一種就是笑,對(duì)人體來(lái)說(shuō)也是極好的運(yùn)動(dòng)。中醫(yī)有常笑宣肺之說(shuō),開(kāi)懷大笑能使肺擴(kuò)張,人在笑的時(shí)候會(huì)不自覺(jué)地進(jìn)行深呼吸,清理呼吸道,使呼吸更暢通。
3、藥食養(yǎng)肺。因?yàn)樗幬锔澄锸峭吹?,可選用宣肺潤(rùn)燥、益氣的藥物或食物,藥物包括有百合、麥冬、茶葉、無(wú)花果、石斛等,食物包括胡蘿卜、西紅柿、白蘿卜、藕、南瓜、雪梨等。通過(guò)這些藥物食物做出茶劑、膏劑等,如冰糖雪梨百合膏,服用后可以起到清肺、潤(rùn)肺、養(yǎng)肺的功效。
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小兒肺熱咳嗽有什么癥狀
歐陽(yáng)學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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肺結(jié)節(jié)與咳嗽
王繼勇 主任醫(yī)師
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手心腳心發(fā)熱咳嗽是肺熱嗎
許堅(jiān) 主任醫(yī)師
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良性肺結(jié)節(jié)咳嗽嗎
黃云 主任醫(yī)師
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王陽(yáng)陽(yáng) 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 呼吸內(nèi)科
肺熱咳嗽食療
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姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
怎么清肺熱咳嗽
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李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
如何治肺熱咳嗽
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
肺熱咳嗽如何治療
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李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
肺熱咳嗽怎么辦
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肺熱咳嗽和肺寒咳嗽的區(qū)別是什么?
咳嗽是比較常見(jiàn)的狀況,尤其是小孩年齡小身體比較差,很容易出現(xiàn)咳嗽的狀況,咳嗽對(duì)健康影響是很大的,所以在平時(shí)要及時(shí)預(yù)防,現(xiàn)在咳嗽有肺熱咳嗽和肺寒咳嗽,兩種咳嗽是不同的,所以治療方法不同。要學(xué)會(huì)區(qū)別,這樣才能對(duì)癥施治,盡快治... 詳細(xì)»
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夜里咳嗽是肺熱嗎
夜里咳嗽不一定全部是肺熱情況?;颊咭坏┯蟹螣?,會(huì)咳黃痰,有口干、發(fā)熱等現(xiàn)象?;颊呷绻枰私庾约菏欠袷欠螣崆闆r可以在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下了解。而西醫(yī)對(duì)夜間咳嗽的解釋一般為支氣管炎等疾病引起的呼吸系統(tǒng)疾病。夜間溫度的降低容易侵... 詳細(xì)»
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肺熱咳嗽的保健護(hù)理
肺熱咳嗽的癥狀主要表現(xiàn)為咳嗽,痰的顏色比較黃,同時(shí)伴有口干,便秘,咽喉疼痛等癥狀。該病主要是肺內(nèi)郁熱、肺氣失宣引起的。老年人和免疫力低下的兒童比較容易患病。在中醫(yī)這方面,肺熱咳嗽屬于溫病學(xué)。患有呼吸道感染,急性支氣管炎,... 詳細(xì)»
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支氣管咳嗽和肺熱咳嗽的區(qū)別?
首先寶寶或者大人一旦有咳嗽的癥狀出現(xiàn),很多人都會(huì)分不清楚到底是哪一種咳嗽,其實(shí)我們可以根據(jù)它們彼此的癥狀來(lái)判斷還是比較容易分辨的。支氣管咳嗽和肺熱咳嗽的區(qū)別是兩種不同的診斷,肺熱咳嗽是從中醫(yī)方面來(lái)命名的,主要是咳嗽、而且... 詳細(xì)»
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肺熱咳嗽吃什么藥好?
肺熱咳嗽是因?yàn)榉尾坑杏魺岬那闆r所引起的咳嗽,這類(lèi)的咳嗽一般多見(jiàn)于免疫力比較低的兒童或者是老人,在中醫(yī)上來(lái)說(shuō)這是屬于一張溫病學(xué)。肺熱咳嗽在臨床上的癥狀有很多,比如說(shuō)反復(fù)性咳嗽,咳嗽有黃痰,便秘,苔薄黃等癥狀。一般肺熱咳嗽需... 詳細(xì)»