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曾青山 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
簡介:糖尿病、高尿酸血癥、腎臟病、腫瘤等慢性疾病的營養(yǎng)治療,圍產(chǎn)期營養(yǎng)治療、危急重患者腸內(nèi)營養(yǎng)支持、肥胖患者體重管理。
早上喝咖啡是否好,取決于個人的身體狀況
對大多數(shù)人而言,適量飲用咖啡有一定好處??Х戎械目Х纫蚩梢源碳ぶ袠猩窠?jīng)系統(tǒng),起到提神醒腦的作用,能幫助人們快速擺脫困倦,提高工作和學習效率。同時,它還可以促進腸胃蠕動,幫助腸道排出宿便等廢物。
但對于特定人群而言,比如腸胃敏感者,咖啡中的酸性物質(zhì)和咖啡因可能刺激腸胃,導(dǎo)致胃酸分泌過多,引起胃痛、胃脹等不適癥狀,這類人群早上喝咖啡可能不太好。另外,咖啡因可能使血壓短暫升高,如果本身血壓控制不穩(wěn)定,早上喝咖啡可能會加重病情。
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許文偉 南方醫(yī)科大學... 內(nèi)分泌科
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團... 內(nèi)分泌科
三拗片的禁忌
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兒童腹瀉飲食禁忌
兒童腹瀉是嬰幼兒最常見的消化道綜合征。由于受涼、飲食不當或過敏性引起的兒童腹瀉。腹瀉是由多種原因、多因素引起的胃腸道綜合征,是腸道水分,電解質(zhì)吸收和異常分泌以及腸道內(nèi)容物的加速排泄引起的臨床癥狀。孩子腹瀉,家長不必驚慌,... 詳細»
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痔瘡的飲食禁忌
痔瘡在生活中是非常常見的,痔瘡的出現(xiàn)與飲食有直接的關(guān)系,在日常生活中經(jīng)常食用一些辛辣刺激的食物容易誘發(fā)痔瘡。痔瘡患者在平時的飲食中,應(yīng)該注意以清淡為主,多吃膳食纖維,一些誘發(fā)痔瘡的食物,患者盡量不要食用。 詳細»
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便秘的飲食禁忌
便秘是指大便排出困難或排便次數(shù)明顯減少,常見原因包括飲食習慣不當、生活方式不規(guī)律、缺乏運動、水分攝入不足等。以下是便秘的飲食禁忌:1.飲食中過多的精細食物:精細食物包括白米飯、面食、白面包等,缺乏纖維,不利于腸道蠕動。2... 詳細»