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陳禮全 副主任醫(yī)師
簡介：子宮脫垂、陰道脫垂及壓力性尿失禁的診斷及手術、物理治療，婦科良惡性腫瘤的微創(chuàng)治療。
俯臥撐對治療壓力性尿失禁是沒有幫助的。
因為健身鍛煉的主要肌群不是盆底的肌群，鍛煉盆底肌群是需要特殊的方式。所以反復強調(diào)縮肛運動一定要用到位，就是為了能真真正正的鍛煉到盆底的肌肉。
盆底的肌肉主要集中在陰道、直腸，還有尿道周圍的一片叫吊床的肌肉，就是肛提肌。鍛煉盆底的肌肉，主要集中的鍛煉方式是凱格爾訓練即縮肛運動?？s肛運動是把所有的鍛煉力量，只集中在肛門周圍的收縮。
如果患者自己收縮不是很理想的情況下，可以嘗試來醫(yī)院的產(chǎn)后康復部門，進行生物反饋跟電刺激的訓練。
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張力性尿失禁的治療
張力性尿失禁也就是當腹腔里面的壓力突然增加的時候，會讓尿液不受控制地從尿道里面流出來，尤其是人們咳嗽、用力排便、打噴嚏的時候會出現(xiàn)尿失禁。也有一部分嚴重的患者站著的時候就會排小便，這讓他們非常的尷尬。張力性尿失禁要重視治... 詳細»
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張力性尿失禁的癥狀
張力性尿失禁也就是盆底肌肉筋膜組織松弛，從而讓尿液不受控制的排除體外。當患者打噴嚏、抬重物、做重體力勞動以及咳嗽的時候尿液會排出。當出現(xiàn)這些癥狀時要警惕是張力性尿失禁發(fā)生了。下面我們就來了解一下張力性尿失禁患者具體有哪些... 詳細»
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張力性尿失禁的治療方法
張力性尿失禁也可稱為壓力性尿失禁，是指在打噴嚏或者咳嗽等腹壓增高時出現(xiàn)不自主的尿液自尿道外口滲漏。張力性尿失禁會對生活和工作造成一定的影響，也對患者的心理造成巨大的負擔。所以在日常生活中，如果出現(xiàn)了不自主溢尿的情況，應立... 詳細»
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大笑尿失禁
對于大笑后出現(xiàn)尿失禁，這種情況在生活中也并不少見，主要常見于一些產(chǎn)婦。由于盆腔肌肉受損傷或者尿道括約肌受到一定的損傷，其對膀胱排尿的這種調(diào)節(jié)能力下降。所以在大笑時腹壓增加就會使得膀胱壓力升高，造成尿液不自主的經(jīng)尿道排出體... 詳細»
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壓迫性尿失禁的治療方法
壓迫性尿失禁是指在咳嗽、打噴嚏、大笑等腹壓增高時出現(xiàn)不自主的尿液從尿道流出現(xiàn)象。產(chǎn)生壓迫性尿失禁的因素有年齡增長、生育次數(shù)、盆腔臟器脫垂、肥胖、種族遺傳等。壓迫性尿失禁根據(jù)失禁程度可為分輕度失禁、中度失禁、重度失禁。若確... 詳細»
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