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如何改善腸胃消化功能

消化不良 胃腸消化功能
主講專家
方霖
方霖 主治醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科

簡介:擅長消化系統(tǒng)疾病的診治,尤其在萎縮性胃炎、炎癥性腸病的診治。
視頻內(nèi)容

腸胃消化功能的改善,可以通過飲食生活規(guī)律,還有日常作息的調(diào)整等來協(xié)助進(jìn)行。

如果是腸胃功能比較差,指消化吸收差的這類患者,那么一些刺激性的、難消化的食物,如油炸的、火鍋、濃茶、咖啡等食物,要盡可能避免。此外,改善消化功能,還可以喝酸奶,吃益生菌來進(jìn)行。

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