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姜泳 主任醫(yī)師
簡介：擅長于創(chuàng)傷骨科疾病，膝關節(jié)相關疾病的診斷及的治療。運用關節(jié)鏡進行前交叉韌帶損傷及半月板損傷是治療。
腰椎間膨出正確睡法是仰臥位。
腰椎間盤的膨出會壓迫后方的硬脊膜或者神經根，從而導致腰痛和坐骨神經痛等癥狀。所以在平常睡覺時，可以選擇采取仰臥位。然后可以墊一個枕頭或毛巾將下肢抬高，使腰椎處于一個自然彎曲的狀態(tài)。因為腰椎曲度向前時，椎間盤壓力較小，可以一定程度緩解腰椎間膨出導致的腰痛。
日常生活中可以臥硬板床加強腰背肌功能鍛煉，多進行游泳、打羽毛球等仰伸類運動，提高腰背肌的強度減輕腰椎間盤壓力。
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廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 骨科
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廣西骨傷醫(yī)院 骨一科
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廣西骨傷醫(yī)院 骨外科
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方大正 濟南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
腰椎腰椎食療可以嗎
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腰椎強直的癥狀
腰椎強直的主要癥狀就是腰酸背痛。還有些強直性脊柱炎不單單是這些癥狀，病人的腰根本就不能彎，是非常嚴重強直性脊柱炎。病人想看后面都不能看，像正常人脖子扭一扭腰稍微扭一扭就可以看到后邊，強直性脊柱炎病人看不到、扭不了，要整個... 詳細»
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腰椎治療方法
針對腰椎存在的相關疾病常用的治療方法有如下幾種：第一、無論采取何種治療，在治療期間都要求患者保持嚴格的臥床、制動和休息，因為只有采取這樣的方式才能夠給腰椎提供一個穩(wěn)定的恢復環(huán)境，并且在此時盡量的避免對腰椎產生相關的刺激。... 詳細»
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腰椎體骨折
腰椎椎體骨折是脊柱損傷中非常常見的一種損傷類型。一般情況下多是由于間接暴力所致，會造成腰背部的疼痛、畸形及活動受限等表現(xiàn)。若腰椎椎體骨折壓縮比較明顯，造成椎管內占位，以及對馬尾及神經產生壓迫，常常會造成下肢的肌力以及皮感... 詳細»
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