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網(wǎng)球肘治療方法

網(wǎng)球肘治療方法
主講專家
陳伯健
陳伯健 副主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院 骨科

簡介:運用關節(jié)鏡微創(chuàng)治療肩?損傷等頑固肩痛疾病,治療各種關節(jié)運動創(chuàng)傷,如交叉韌帶斷裂,半月板損傷。關節(jié)不穩(wěn)、習慣脫位的微創(chuàng)治療。肩肘髖膝踝等關節(jié)創(chuàng)傷性關節(jié)炎的微創(chuàng)治療。
視頻內(nèi)容

網(wǎng)球肘也叫肱骨外上髁炎,主要通過保守治療;少數(shù)頑固性網(wǎng)球肘需要進行手術治療。

1、保守治療:

拉筋。拉筋就是前臂做旋后掌心朝上,找軟墊放著,手壓肘關節(jié),拉長前臂的伸肌腱延展肌肉。由于經(jīng)常做腕背伸的動作,可以做相反的腕曲動作,這樣可以放松肌肉;

物理治療。可以做針灸、激光以及沖擊波療法。沖擊波療法能夠把局部發(fā)炎的細胞 打散,促進新陳代謝,治療效果比較好;

封閉治療。前兩者療效不明顯的情況下,可考慮封閉治療。封閉治療有兩面性,有些患者可能一次封閉治療就好了,但有些人療效不明顯,容易發(fā)展成頑固性網(wǎng)球肘。封閉治療只能在不得已的情況下,才試行一次。

2、手術治療:經(jīng)過2-3次封閉治療,緩解疼痛效果不明顯的患者,考慮手術治療?,F(xiàn)在公認較好的手術方式是腕關節(jié)鏡,通過腕關節(jié)鏡清理局部發(fā)炎的肌腱末端,治療效果比較好。

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