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韌帶撕裂后還能運動嗎

韌帶撕裂 急性韌帶撕裂 韌帶損傷
主講專家
魏合偉
魏合偉 主任醫(yī)師

廣州中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院 運動醫(yī)學科

簡介:擅長:運動損傷、骨關節(jié)病、骨質(zhì)疏松癥
視頻內(nèi)容

韌帶撕裂后一般不建議繼續(xù)運動,特別是急性韌帶撕裂,這時需要停止運動,進行局部治療。如果是慢性韌帶撕裂的患者,關節(jié)出現(xiàn)了不穩(wěn)、松動,這時不適合進行競技類的運動。因為關節(jié)已經(jīng)出現(xiàn)了不穩(wěn)的情況,如果再進行競技運動,會導致關節(jié)損傷進一步加重,而產(chǎn)生更加嚴重的后果。可以從事一些非競技的運動,比如游泳、慢跑,這些增加肌力的運動。

所以,韌帶拉傷以后運動要根據(jù)情況來定,一般是不建議進行運動的。

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