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出汗對(duì)痘痘有好處嗎

痘痘 痤瘡
主講專家
王霞
王霞 副主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 皮膚科

簡(jiǎn)介:美容相關(guān)皮膚疾病和過敏性的診療,包括色素性皮膚病、毛發(fā)疾病、美容激光等。主持參與了多項(xiàng)國(guó)家及省市級(jí)科研課題,發(fā)表SCI論文數(shù)篇。
視頻內(nèi)容

出汗對(duì)痘痘有一定的好處。

痘痘一般由于雄激素水平升高,皮脂分泌增加,造成油脂堵塞毛孔而引起的。出汗對(duì)痘痘有促進(jìn)恢復(fù)的作用,因?yàn)槌龊箍梢詫⒎置诘挠椭⒋x物,從毛孔通過汗液排出,能清理皮膚的毛孔,減輕皮脂對(duì)毛孔造成的堵塞,可抑制痘痘的形成以及促進(jìn)痘痘的恢復(fù)。另外,出汗還可以加快人體的新陳代謝,將體內(nèi)鉛、鎘、汞通過汗液一起排出,能起到排毒的作用,能提高皮膚的代謝能力,有利于痘痘的恢復(fù)。

建議容易長(zhǎng)痘痘的患者,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,多喝開水,促進(jìn)身體多出汗,有利于進(jìn)痘痘恢復(fù)。

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