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長期心率90有危險嗎

心率90 心率快 心率增快
主講專家
劉麗娟
劉麗娟 副主任醫(yī)師

中山大學附屬第一醫(yī)院東院 心血管內科

簡介:對冠心病、高血壓病、心力衰竭、心肌病、心肌炎及各種心律失常的診治
視頻內容

長期心率90次/分一般不會有危險。

正常人心率是每分鐘60-100次,多數(shù)為每分鐘60-80次,如果有些人心率90次/分,是竇性心律,節(jié)律基本規(guī)則,也是正常的。但如果心率總是90次/分也需要查找原因,比如長期不規(guī)律飲食、經常熬夜,抽煙、喝酒,壓力過大,長期處于緊張狀態(tài),缺乏鍛煉等,都會導致心率偏快于正常人。

長期心率90次/分雖然沒有危險,但也要注意是不是有一些引起心率增快的原因,要避免過度疲勞、壓力大、缺乏睡眠以及喝濃茶、咖啡等。

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