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吳一帆 副主任醫(yī)師
簡介：中西醫(yī)結(jié)合防治各類慢性腎臟病以及慢性腎臟病的飲食、運(yùn)動、生活調(diào)理。尤其擅長慢性腎衰、慢性腎炎綜合征的中西醫(yī)結(jié)合治療及調(diào)理。
面部刮痧正確手法如下：
1、準(zhǔn)備：用溫水洗臉，在臉部涂抹刮痧精油或滋潤厚重的面霜，刮痧板用熱水或酒精消毒。
2、刮痧中：將少許精油或面霜涂抹在刮痧板上，以刮痧板尖端點(diǎn)按面部下巴承漿穴、兩頰地倉穴、鼻翼迎香穴、眼內(nèi)側(cè)睛明穴等，持續(xù)3秒。之后由眉毛開始往額頭、由鼻梁往兩頰、由下巴往太陽穴、由眼內(nèi)側(cè)往眼尾各刮五到十次，力度應(yīng)適中，防止拉扯皮膚，若面部皮膚有皺紋，應(yīng)用手按住撫平皺紋后刮痧，可感覺到面部微微發(fā)熱。
3、刮痧后：刮痧后用溫水洗凈臉，涂抹護(hù)膚品，避免直吹冷風(fēng)。面部有破口或痤瘡時不宜刮痧，防止傷口加重或感染。
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