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王健 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
簡介：骨關(guān)節(jié)炎和股骨頭壞死的階梯治療，在微創(chuàng)髖膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)方面經(jīng)驗(yàn)豐富。
對于膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)以后，康復(fù)訓(xùn)練是非常重要的，因?yàn)橄リP(guān)節(jié)整個對于膝關(guān)節(jié)的靈活度，屈伸功能的要求非常的高，由于膝關(guān)節(jié)手術(shù)后疼痛比較明顯，所以在良好鎮(zhèn)痛的情況下，才能夠進(jìn)行比較好的康復(fù)訓(xùn)練，如果說鎮(zhèn)痛做不好，康復(fù)訓(xùn)練肯定是做不好的，在鎮(zhèn)痛良好的情況下，我們要怎么做康復(fù)訓(xùn)練呢，一般來講也是按照時間和階段，來進(jìn)行分階段的處理。
最早的，剛做完手術(shù)當(dāng)天或者第二天，我們就要進(jìn)行一個叫做踝泵訓(xùn)練，就是勾腳背這樣的動作，這樣的動作可以收縮我們的小腿三頭肌，使得我們的整個下肢的靜脈回流加快，預(yù)防下肢深靜脈血栓的發(fā)生，另外的也可以進(jìn)行肌肉的等長收縮的訓(xùn)練。
到了第二天就要下地活動，使用助行器或拐杖進(jìn)行下地的行走訓(xùn)練，同時，也可能會采用一種叫做CPM，也就是關(guān)節(jié)松動訓(xùn)練，做這樣的訓(xùn)練，來促進(jìn)我們關(guān)節(jié)的屈伸、活動度的鍛煉。
一般來講大概3~5天時間，可以讓膝關(guān)節(jié)的活動度達(dá)到90度到120度，這樣的角度基本上已經(jīng)達(dá)到出院標(biāo)準(zhǔn)，就是患者這種屈曲角度可以滿足，日常生活中90%以上的動作需要了，基本上可以達(dá)到康復(fù)目標(biāo)了，但是出院以后還是要繼續(xù)鞏固，有些人因?yàn)榕峦?，階段過了以后不再運(yùn)動，時間長了也會發(fā)生粘連，造成功能又出現(xiàn)進(jìn)一步的下降。
到了兩周拆線以后，我們要進(jìn)行比較大的運(yùn)動量的訓(xùn)練，包括上下樓梯來增強(qiáng)股四頭肌的力量的訓(xùn)練，再過一段時間，3個月到6個月，要脫離助行器、拐杖這樣的情況，進(jìn)行大膽的平地行走與上下樓梯的訓(xùn)練，基本上能夠逐步恢復(fù)到正常的生活狀態(tài)。
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膝關(guān)節(jié)置換弊端
王海彬 主任醫(yī)師
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膝關(guān)節(jié)置換的風(fēng)險
王海彬 主任醫(yī)師
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膝關(guān)節(jié)置換31年
王健 副主任醫(yī)師
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膝關(guān)節(jié)置換效果好嗎
盧偉杰 主任醫(yī)師
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膝關(guān)節(jié)置換是換整個膝關(guān)節(jié)嗎
王海彬 主任醫(yī)師
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膝關(guān)節(jié)置換康復(fù)禁忌
王海彬 主任醫(yī)師
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貴港市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 外科
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內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 手足顯微外科
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內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 胸腰椎脊柱外科
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內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 微創(chuàng)脊柱外科
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擅長：擅長手足踝運(yùn)動損...
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廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 內(nèi)科
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張?jiān)屏?/b>
主治醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 理傷針灸科
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廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 理傷針灸科
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劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
膝關(guān)節(jié)疼痛辦
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劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
膝關(guān)節(jié)疼痛膏藥
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膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛需警惕膝關(guān)節(jié)退化，膝關(guān)節(jié)置換的優(yōu)缺點(diǎn)你了解嗎？
人們行走、跑步、騎車等活動都離不開膝關(guān)節(jié)的協(xié)作，因此平時需要保養(yǎng)好膝關(guān)節(jié)。部分人發(fā)現(xiàn)自己的膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)經(jīng)常出現(xiàn)疼痛，且經(jīng)過休息后仍然沒有得到緩解。那么，出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛究竟是怎么一回事呢？下面來了解一下。 詳細(xì)»
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置換膝關(guān)節(jié)能恢復(fù)到什么程度
置換膝關(guān)節(jié)能恢復(fù)到什么程度，這個是在不同的國家，不同的人種對置換的這個功能的需求是不一樣的，在美國因?yàn)橛泻芏嗟姆逝值牟∪?，所以他們也不需要像亞洲人那樣子做深蹲，所以它們對膝關(guān)節(jié)的理解，就是只要膝關(guān)節(jié)屈到90度以上，很多病... 詳細(xì)»
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膝關(guān)節(jié)間隙狹窄是什么，置換膝關(guān)節(jié)能恢復(fù)到什么程度？
隨著年齡的增長，人體骨量流失，中、老年人群都存在不同程度的關(guān)節(jié)問題。特別是活動量較大的雙膝關(guān)節(jié)是人體重要的負(fù)重關(guān)節(jié)，受到磨損、外傷、感染等影響，病發(fā)率較高，對患者生活影響也較大。 詳細(xì)»
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膝關(guān)節(jié)人工關(guān)節(jié)置換術(shù)的方法
膝關(guān)節(jié)人工關(guān)節(jié)置換術(shù)主要是針對于患者出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)嚴(yán)重的損傷，或者骨性關(guān)節(jié)炎的情況，需要膝關(guān)節(jié)人工關(guān)節(jié)的置換手術(shù)，來幫助恢復(fù)患者膝關(guān)節(jié)正常的屈伸和負(fù)重的活動。膝關(guān)節(jié)人工關(guān)節(jié)置換術(shù)是比較安全、有效的方式，患者可以放心的進(jìn)行手... 詳細(xì)»
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膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)需要復(fù)查嗎？
一般來說，走路需要人體的腿、肌肉以及關(guān)節(jié)之間的完美配合才能完成。如果缺少了其中的一個部分，就會導(dǎo)致走路時出現(xiàn)不正常的現(xiàn)象。其中，膝關(guān)節(jié)就起到至關(guān)重要的作用，一旦出現(xiàn)問題就會直接導(dǎo)致無法行動。但是，膝關(guān)節(jié)也是最容易受傷的部... 詳細(xì)»
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