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王健 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
簡(jiǎn)介：骨關(guān)節(jié)炎和股骨頭壞死的階梯治療，在微創(chuàng)髖膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)方面經(jīng)驗(yàn)豐富。
預(yù)防股骨頭壞死的鍛煉方法有:
1、騎自行車能夠充分地調(diào)動(dòng)腿部的關(guān)節(jié)，鍛煉股骨頭的靈活度和韌性。
2、游泳。游泳不僅鍛煉肺活量，還能夠幫助人體新陳代謝以及血液循環(huán)，有效預(yù)防股骨頭壞死。
3、慢跑。慢跑能夠通過持續(xù)的有氧鍛煉促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，以達(dá)到預(yù)防股骨頭缺血性壞死的目的。
4、瑜伽。以利用練瑜伽的彈力帶，把彈力帶綁到雙側(cè)踝關(guān)節(jié)地方，用力的外展，以鍛煉髖關(guān)節(jié)和下肢外側(cè)肌肉力量，增強(qiáng)髖關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，就可以有效保護(hù)髖關(guān)節(jié)以及髖關(guān)節(jié)內(nèi)股骨頭。
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股骨頭壞死積液原因
股骨頭壞死是一個(gè)病理過程，最初發(fā)生在人體股骨頭的承重區(qū)。骨壞死的原因如果不能夠消除，容易造成修復(fù)的不完善，以及損傷到修復(fù)的過程不斷的持續(xù)，最終造成人體的關(guān)節(jié)炎癥、股骨頭變形、股骨頭塌陷、股骨頭結(jié)構(gòu)的病變以及功能障礙等癥狀... 詳細(xì)»
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股骨頭壞死的飲食
股骨頭壞死又稱股骨頭缺血性壞死、無(wú)菌性壞死，是指股骨頭血供受損或中斷，導(dǎo)致骨髓成分結(jié)構(gòu)改變及骨細(xì)胞死亡，會(huì)導(dǎo)致股骨頭結(jié)構(gòu)改變、股骨頭塌陷、變形，關(guān)節(jié)炎癥，功能障礙，直至塌陷的系列病理性改變。 詳細(xì)»
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股骨頭壞死的癥狀
日常如果發(fā)現(xiàn)身體的股骨頭壞死，則由疾病引起的疼痛會(huì)不斷加劇，并且長(zhǎng)時(shí)間無(wú)法得到治愈，患者的大腿，腰膝關(guān)節(jié)疼痛會(huì)時(shí)常感到疼痛難忍，無(wú)法移動(dòng)或者正常走路，甚至是基本生活也無(wú)法自理。特別是當(dāng)疾病病程發(fā)展到晚期時(shí)，患者將經(jīng)歷持續(xù)... 詳細(xì)»
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股骨頭壞死的類型
什么是股骨壞死？它是一個(gè)病理過程，最初發(fā)生在股骨頭的承重部位。在應(yīng)力作用下，壞死骨的小梁結(jié)構(gòu)受到損傷，即發(fā)生微骨折，損傷骨組織隨之修復(fù)。骨壞死的原因未消除，修復(fù)不完善，損傷修復(fù)過程仍在繼續(xù)，導(dǎo)致股骨頭結(jié)構(gòu)改變，股骨頭塌陷... 詳細(xì)»
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股骨頭壞死怎么自測(cè)
股骨頭壞死是骨科的常見疾病，多見于中老年患者，發(fā)病率以及致殘率都非常的高，所以一旦出現(xiàn)股骨頭壞死的癥狀，一定要積極的進(jìn)行檢查和治療。早期患者可以選擇保守治療的方式緩解病情，晚期患者一般是通過手術(shù)的方式才能治愈。 詳細(xì)»
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