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10歲女孩乳房開始發(fā)育影響長個子嗎

生長過快 兒童生長發(fā)育異常
主講專家
李蘭娜
李蘭娜 副主任醫(yī)師

廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科

簡介:小兒消化道、呼吸道疾病、血液系統(tǒng)疾病以及營養(yǎng)性疾病的診斷和治療。
視頻內(nèi)容

一般10歲女孩乳房開始發(fā)育不會影響長個子。

10歲時女孩已經(jīng)進入青春發(fā)育期,乳房會有發(fā)育,所以不會影響長個。這時可以監(jiān)測孩子的骨齡,如果骨齡也在10歲左右,孩子長個子不會受到影響。

在這個期間,可以通過以下方法來促進孩子生長發(fā)育:

1、保證孩子的睡眠,每天有足夠的睡眠可以使生長激素分泌更加良好。

2、體育鍛煉,比如打籃球、羽毛球或者跑步、跳繩,促進孩子的生長激素分泌。

3、家長要給孩子營養(yǎng)均衡的食物,比如蛋白質(zhì)、含鈣比較豐富的食物,保證足夠的營養(yǎng),促進孩子的生長發(fā)育能夠正常進行。

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