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如何保護(hù)耳朵

中耳炎 保護(hù)耳朵
主講專家
黃志勇
黃志勇 主治醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 耳鼻喉科

簡介:慢性化膿性中耳炎、突發(fā)性耳聾、耳源性眩暈、耳鳴、慢性鼻竇炎、鼾癥等疾病的診療
視頻內(nèi)容

保護(hù)耳朵的方法具體如下:

1、注意耳朵衛(wèi)生:避免水進(jìn)入耳道,避免經(jīng)常挖耳。水進(jìn)到耳道易導(dǎo)致耵聹栓塞,或引起外耳和中耳的炎癥。經(jīng)常挖耳易導(dǎo)致外耳道損傷,或細(xì)菌、真菌感染。

2、避免噪音:盡量在安靜的環(huán)境下生活,避免戴耳機(jī),且耳機(jī)聲音要調(diào)合適,調(diào)到舒適的區(qū)域,不可過高。大聲說話時的音量已超安全界限,平靜說話或輕聲說話的音量才可減少對內(nèi)耳的損傷。

3、避免使用耳毒性藥物:主要指氨基糖苷類等藥物。

4、耳部保?。憾勘=≈饕亲龆堪茨?、穴位針灸等中醫(yī)方法,對于耳朵的保護(hù)或者保健有一定作用。

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