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近視防藍(lán)光是什么意思

近視
主講專家
楊誠
楊誠 主治醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院 眼科

簡介:兒童及成人各類屈光不正及視功能缺損類疾病的診治。
視頻內(nèi)容

近視防藍(lán)光主要是指要預(yù)防藍(lán)光刺激眼睛。

藍(lán)光是自然可見光的一部分,藍(lán)光的波長比較短,能量也比較高。如果過多的藍(lán)光進(jìn)入到眼內(nèi),可以導(dǎo)致白內(nèi)障提早發(fā)生和黃斑病變。

近視防藍(lán)光可以佩戴防藍(lán)光眼鏡,主要是通過在鏡片的表面上鍍一層防藍(lán)光膜,或在鏡片里加入防藍(lán)光的因子,以有效隔離紫外線的輻射,使有害的藍(lán)光進(jìn)行反射,或者過濾有害的藍(lán)光。

在看電腦、手機(jī)等電子屏幕時可以佩戴防藍(lán)光鏡片以減輕視疲勞。但其實(shí)日常生活中我們能接觸到的過量的藍(lán)光是非常少的,我們不必要把防藍(lán)光眼鏡過于神化了,特別是對于青少年,不建議佩戴防藍(lán)光眼睛,以免影響眼球的發(fā)育,最重要的還是要注意用眼。

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