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腳踝軟組織損傷怎么辦

腳踝軟組織損傷 腳踝軟組織損傷治療
主講專家
謝杰偉
謝杰偉 副主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院 足踝外科

簡介:足踝部畸形的微創(chuàng)無痛矯形及功能重建,足踝運動創(chuàng)傷,人工全踝、髖關(guān)節(jié)置換術(shù),嚴(yán)重四肢創(chuàng)傷骨折脫位及各種創(chuàng)傷后遺癥的中西醫(yī)結(jié)合治療。
視頻內(nèi)容

腳踝軟組織損傷應(yīng)該多休息、抬高患肢、適當(dāng)冰敷,同時使用藥物治療等。

1、多休息:腳踝軟組織損傷早期要多休息,避免運動,盡量減少行走,以免加重癥狀。

2、抬高患肢:軟組織損傷的主要癥狀之一就是腫脹,抬高患肢有助于靜脈回流,有利于減輕腫脹。

3、適當(dāng)冰敷:早期腳踝腫脹時,可以適當(dāng)冰敷減輕水腫及毛細血管的擴張。

4、藥物治療:使用消炎止痛的藥物進行外敷,比如含雙氯芬酸鈉、氟比洛芬、洛索洛芬的藥物;也可局部外敷清熱、涼血、活血的膏藥。

除以上措施之外,如果腳踝軟組織損傷是韌帶損傷,還需要使用護踝限制踝關(guān)節(jié)的活動,促進韌帶的修復(fù)。

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