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怎么讓姨媽來(lái)的快一點(diǎn)

月經(jīng)失調(diào) 月經(jīng)不調(diào)
主講專家
何劍輝
何劍輝 副主任醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

簡(jiǎn)介:子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮內(nèi)膜病變和子宮內(nèi)膜異位癥的微創(chuàng)治療和綜合治療。
視頻內(nèi)容

可以通過(guò)服用藥物、注意飲食和改變生活習(xí)慣,讓姨媽(月經(jīng))來(lái)的快一點(diǎn)。

1、服用藥物:可以服用避孕藥或黃體酮,來(lái)改善體內(nèi)的雌激素水平,促進(jìn)月經(jīng)來(lái)潮。

2、注意飲食:可以通過(guò)飲食來(lái)改善身體狀況,平時(shí)多吃一些補(bǔ)血、補(bǔ)氣的食物,如紅棗、桂圓、蓮子等,促進(jìn)月經(jīng)的來(lái)潮,但要注意防止上火。

3、改變生活習(xí)慣:平時(shí)多用熱水泡腳,注意腹部的保暖,適時(shí)增添衣物。改掉熬夜的壞習(xí)慣,減輕壓力,有助于改善月經(jīng)周期不規(guī)律的情況。

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