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香菜嘌呤高嗎

高尿酸血癥 痛風(fēng)
主講專家
李紅梅
李紅梅 主任醫(yī)師

廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 內(nèi)科

簡(jiǎn)介:中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科雜病,尤對(duì)冠心病、高血壓、糖尿病及甲狀腺疾病、消化道潰瘍等病的治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。
視頻內(nèi)容

香菜嘌呤不高。

香菜嘌呤含量比較低,屬于低嘌呤食物,一般每100g香菜中,嘌呤的含量大約在21mg左右,如果是患有高尿酸血癥、痛風(fēng)等疾病的患者,通??梢赃m量食用。此外,香菜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、微量元素、胡蘿卜素等成分,可以滿足人體的需求。而且其特殊的香味能刺激汗腺分泌,有利于促使機(jī)體發(fā)汗、透疹,適量進(jìn)食對(duì)身體有一定的好處。

除香菜外,大部分蔬菜、水果都屬于低嘌呤食物,如白菜、芹菜、蘋果、香蕉等,平時(shí)可以多吃,有利于身體健康。

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