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吃什么可以預防胃癌直腸癌

胃癌預防 直腸癌預防 飲食預防
主講專家
王華曦
王華曦 副主任醫(yī)師

暨南大學附屬第一醫(yī)院 胃腸外科

簡介:以下疾病的手術(shù)治療,包括微創(chuàng)和傳統(tǒng)開放手術(shù):肛腸疾?。▏乐丨h(huán)痔、脫肛、直腸脫垂、直腸息肉、肛周膿腫、肛瘺、肛裂);胃腸外科腫瘤(胃、結(jié)直腸腫瘤、體表腫瘤);各種急腹癥(急性消化道穿孔、闌尾炎,腸梗阻,急性胰腺炎等);疝氣。
視頻內(nèi)容

胃癌和直腸癌是兩種常見的消化系統(tǒng)癌癥,日常飲食中的某些食物可以有助于預防這兩種癌癥的發(fā)生:

1、富含膳食纖維的食物:如大豆類、雜糧、水果和蔬菜等。這些食物可以促進腸道蠕動,減少有害物質(zhì)在體內(nèi)停留的時間,有助于預防直腸癌的發(fā)生。

2、含有天然抗氧化物質(zhì)的食物:如綠茶、紅葡萄酒、堅果等。這些食物中的抗氧化物質(zhì)可以抑制自由基的產(chǎn)生,減少DNA受損,降低胃癌的患病風險。

此外,應避免食用過多腌制、煙熏、煮糊或油炸等高油脂、高鹽、高熱量食物,不吃過期和不衛(wèi)生的食物。這些食物會刺激胃腸道黏膜,增加患癌癥的風險。

綜上所述,預防胃癌和直腸癌需要養(yǎng)成健康的飲食習慣,注意攝入富含膳食纖維和天然抗氧化物質(zhì)的食物,避免食用過多的高油脂、高鹽、高熱量食物。

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