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侯輝歌 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)外科與運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)中心
簡(jiǎn)介：跟腱相關(guān)疾病，網(wǎng)球肘微創(chuàng)治療，關(guān)節(jié)鏡下治療髖關(guān)節(jié)盂唇損傷、髖關(guān)節(jié)撞擊綜合癥、髖關(guān)節(jié)滑膜炎、髖關(guān)節(jié)游離體取出等。
半月板二度損傷，如果采取保守治療，恢復(fù)期為1個(gè)月左右；如果采取手術(shù)治療，恢復(fù)期在2個(gè)月左右。
1、保守治療：半月板二度損傷指半月板內(nèi)出現(xiàn)片狀高信號(hào)影，但是沒有完全貫通半月板達(dá)到關(guān)節(jié)邊緣，屬于重度程度的損傷，主要癥狀為關(guān)節(jié)經(jīng)常疼痛或腫脹?；颊呖梢圆扇”Ｊ刂委煟梢宰襻t(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、鹽酸氨基葡萄糖膠囊等藥物來治療，并且采取運(yùn)動(dòng)康復(fù)治療，進(jìn)行功能鍛煉，強(qiáng)化膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，約1個(gè)月后可以恢復(fù)。
2、手術(shù)治療：如果保守治療效果不佳，兩個(gè)月后仍存在半月板疼痛、卡壓等癥狀，應(yīng)早期采取半月板修復(fù)術(shù)治療。術(shù)后需要用支具固定膝關(guān)節(jié)1個(gè)月左右，1個(gè)月后可以日?；顒?dòng)。期間需要加強(qiáng)關(guān)節(jié)功能鍛煉。2個(gè)月后可以恢復(fù)正常的生活，逐步增加負(fù)重。3~6個(gè)月經(jīng)評(píng)估后，可以做一些輕度的體育運(yùn)動(dòng)。
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半月板損傷需要治療嗎？
半月板損傷是一種運(yùn)動(dòng)損傷，經(jīng)常發(fā)生在運(yùn)動(dòng)的過程當(dāng)中，損傷后關(guān)節(jié)周圍會(huì)有疼痛不適感，損傷后不同的損傷程度對(duì)活動(dòng)的影響也是不同的，我們需要及時(shí)就醫(yī)檢查，判斷損傷的程度，然后做出對(duì)應(yīng)的處理，避免損傷的進(jìn)一步發(fā)展變化。 詳細(xì)»
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半月板損傷怎么治療
半月板損傷治療是指人體腿部的半月板受到損傷，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)處產(chǎn)生劇痛，腿部無法自動(dòng)伸直，腿部關(guān)節(jié)出現(xiàn)腫脹的一種現(xiàn)象。判斷半月板是否損傷的最重要的依據(jù)是膝關(guān)節(jié)間隙處是否產(chǎn)生壓痛，產(chǎn)生則可以斷定半月板已損傷。出現(xiàn)半月板損傷癥狀時(shí)... 詳細(xì)»
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半月板損傷不能恢復(fù)了嗎？
半月板損傷情況里的2度損傷就確實(shí)是不可逆的，因?yàn)槲覀兊南リP(guān)節(jié)是一個(gè)重要且負(fù)重的關(guān)節(jié)，局部血液循環(huán)很差，而且半月板是沒有血液直接供應(yīng)的，而且是屬于纖維軟骨組織的一種一旦組織受到損傷，就很難自行恢復(fù)的了。也就是說被損傷的、受... 詳細(xì)»
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半月板損傷怎么恢復(fù)訓(xùn)練
半月板損傷之后進(jìn)行一些鍛煉可以使膝關(guān)節(jié)恢復(fù)得更快，常見的方法有屈曲練習(xí)法、伸屈練習(xí)法等。鍛煉前最好先咨詢大夫，自己是否可以采用這些鍛煉方法，以免加重病情。在進(jìn)行鍛煉時(shí)，不要給自己過多負(fù)擔(dān)。鍛煉后也要重視膝關(guān)節(jié)的護(hù)理，避免... 詳細(xì)»
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