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下肢靜脈曲張可以跑步嗎

下肢靜脈曲張 下肢靜脈曲張護理
主講專家
莊佩佩
莊佩佩 副主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 血管外科

簡介:胸腹主動脈瘤、主動脈夾層、頸動脈狹窄、下肢動脈硬化閉塞癥、糖尿病足、下肢靜脈曲張、血管瘤等血管疾病的診斷及治療。
視頻內(nèi)容

下肢靜脈曲張可以跑步,但是需要控制跑步的時間,動作不要過于劇烈,時間也不要過長, 每次時間最好不要超過二三十分鐘。

下肢靜脈曲張需要盡量避免長時間的站立,跑步也屬于站立的一種,時間過長會導(dǎo)致局部的疼痛。

最好跑步的時候穿上彈力襪來緩解,運動之后可以通過拉伸來緩解靜脈的壓力。

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