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康夢如 主治醫(yī)師
簡介：臨床應用傳統(tǒng)針灸、火針、溫針灸、浮針等針法治療痛癥、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、中風后遺癥、抑郁等情志疾病、腫瘤放化療后相關性疾病等。
失眠針灸哪里好，一般選用百會、神門、申脈、照海等穴位。操作步驟如下：
第一：穴位定位
百會：位于頭部中線和兩耳尖連接線的交叉處。
神門：位于腕部，腕掌側橫紋尺側端，尺側腕屈肌腱的橈側凹陷處。
申脈：在足外側部,外踝尖直下，外踝下緣與跟骨之間凹陷中。
照海：在足內(nèi)側,內(nèi)踝尖下方凹陷處。
第二：穴位針刺法的操作步驟
醫(yī)生先用安爾碘為患者的皮膚消毒，以針灸點為中心，由內(nèi)向外，消毒范圍約3~5厘米。
扎針前醫(yī)生進行雙手嚴格消毒。
取一次性無菌針灸針，直刺。配合補瀉手法等，進行運針。
拔針前，醫(yī)生需對雙手再次消毒。
如果遇上針口出血，可用棉簽按壓止血。
第三：穴位灸法的操作步驟
灸法，包括溫針灸與艾灸兩種。
溫針灸為在針刺時，加上艾灸溫熱穴位，每個穴位艾灸大約10~15分鐘，艾灸燃端距離針灸針頂端2~3厘米，通過針灸針傳遞溫熱感，起到溫經(jīng)散寒的作用。
艾灸則為穴位針刺法拔針后，再用艾灸穴位，每個穴位同樣艾灸大約10~15分鐘，艾灸燃端距離穴位皮膚2~3厘米，同樣達到溫經(jīng)散寒的作用。注意灸火強弱要以施灸部位有溫熱感又不引起灼痛為度。
此外，失眠還可以根據(jù)辨證分型加減使用三陰交、足三里、心俞、腎俞、安眠等穴位，具體請遵醫(yī)囑，切勿自行操作。
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