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主講專家
莫偉
莫偉 副主任醫(yī)師

廣東省第二中醫(yī)院 內(nèi)分泌專科

簡(jiǎn)介:糖尿病及其并發(fā)癥、甲狀腺疾病等內(nèi)分泌疾病的中西醫(yī)診治。
視頻內(nèi)容

糖尿病的飲食這是一個(gè)大問題,除了要知道哪些能吃 還要知道哪些不能吃,糖尿病哪些不能吃呢。主要病人要注意的,比如太甜的不能吃了,因?yàn)樘鸬氖澄镏饕堑矸垲?,還有糖水、飲料這些含糖量比較高,然后容易比較容易吸收,就會(huì)導(dǎo)致血糖急劇的波動(dòng)、急劇的升高,急劇升高血糖對(duì)身體會(huì)有一定的影響,甚至有些病人會(huì)導(dǎo)致并發(fā)癥提前出來。

然后第二個(gè)是不要吃太咸的、太肥膩的,因?yàn)榉誓伒?、或者油膩的、高熱量的食品,它?huì)增加體內(nèi)熱量的攝入引起體重的增加,除此之外還會(huì)加重的胰島素抵抗,導(dǎo)致血糖的難以下控制。

有些病人例如平時(shí)血糖控制得好好的,但今天吃了一份炒河粉,這種是高熱量、油膩的加上高淀粉,平時(shí)血糖餐后都是10左右,吃完河粉后可以升到20以上的血糖。所以糖尿病患者飲食不要太肥膩,以防除了剛才講的原因之外,還有預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化、防止并發(fā)癥的作用。除此之外,第三點(diǎn)還建議病人不要吃太咸了,因?yàn)樘塘藭?huì)可能會(huì)對(duì)血管會(huì)有點(diǎn)影響,所以主要以清淡為主。

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