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一熱就心里難受是怎么回事

天熱 心臟難受
主講專家
丘偉中
丘偉中 副主任醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院 中醫(yī)科

簡介:對糖尿病及其并發(fā)癥、過敏性疾病、消化功能紊亂、睡眠障礙、虛弱證的中醫(yī)藥治療有較深刻的體會。
視頻內(nèi)容

一熱就心里難受是由于長期缺乏出汗的有氧運(yùn)動,導(dǎo)致身體耐熱能力下降所致。

注意增加出汗的有氧運(yùn)動即可,比如慢跑、踢毽子、跳繩、散步等運(yùn)動可以改善。

一熱就心里難受是心肺氣虛的表現(xiàn),比如肥胖的同志稍微動一下,就會覺得渾身冒汗、心里難受、前胸發(fā)熱,這時需要更改飲食習(xí)慣,比如減少姜、蔥、蒜等發(fā)汗食物的攝入。

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