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肝癌患者冬天要注意哪些事項

肝癌 肝癌注意事項
主講專家
戴詩蕾
戴詩蕾 主治醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學附屬腫瘤醫(yī)院 中西醫(yī)結合科(內科六區(qū))

簡介:秋冬季的中醫(yī)食療及常見腫瘤病
視頻內容

《黃帝內經》認為“早臥晚起 必待日光”,就是冬天太陽出來以后再起床。肝癌患者冬天很重要的就是保暖,存陽氣。

1、“無泄皮膚”: 冬季適合打坐、八段錦這一些比較靜態(tài)的運動,而不適合像跑步、打球之類的劇烈運動,以免大汗出、陽氣泄。

2、“閉”:防止外邪入侵,冷熱有度??梢岳涿?、溫齒、熱足,即使用冷水洗臉是可以的,但是要多用溫水漱口,冬天泡腳也可以使用一些溫通經絡的中草藥。

3、多曬太陽:冬陽是最廉價的補品,現在的人每天曬太陽的時間也很少,跟大自然接觸的也少,所以覺得陽氣不足,四肢不溫,趁著冬天可以多曬曬太陽,溫補一下陽氣。

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