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李敏 主任醫(yī)師
簡介：主攻中風(fēng)、截癱、頭部外傷等早期功能康復(fù)，高血壓、認(rèn)知功能障礙、帕金森、癡呆、骨關(guān)節(jié)術(shù)后、面癱、內(nèi)分泌疾病、慢性脾胃的康復(fù)等等
坐月子玩手機(jī)以后對眼睛有影響。
坐月子如果長時間玩手機(jī)，可能會導(dǎo)致視疲勞、干眼癥、屈光不正，視疲勞是因為長時間的玩手機(jī)導(dǎo)致我們眼睛的睫狀肌持續(xù)痙攣，而且眨眼的次數(shù)會減少，導(dǎo)致淚腺分泌減少，從而容易引起視覺的疲勞酸脹，甚至嚴(yán)重出現(xiàn)惡心、嘔吐的情況。而干眼癥也是由于眼睛玩的時間過長，導(dǎo)致眼睛的淚液蒸發(fā)過多，無法去使得我們的眼膜、角膜得到穩(wěn)定的情況，容易出現(xiàn)干澀或異物感。
另外，長時間近距離的看手機(jī)會導(dǎo)致我們眼睛的睫狀肌疲勞，導(dǎo)致屈光不正，加重我們的近視散光的情況。從中醫(yī)的角度出發(fā)，我們用眼過度也是屬于傷肝血的一種表現(xiàn)，產(chǎn)后氣血虧虛，如果長時間的用眼，會導(dǎo)致身體的氣血得到耗損，從而不利于孕婦的身體恢復(fù)。
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廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 理傷針灸科
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玉溪市中醫(yī)醫(yī)院 針灸科
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中國中醫(yī)科學(xué)院眼科醫(yī)院 針灸科（神經(jīng)眼科）
擅長：養(yǎng)生太極操
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中國中醫(yī)科學(xué)院眼科醫(yī)院 針灸科（神經(jīng)眼科）
擅長：運(yùn)用針灸及中藥治...
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福州市中醫(yī)院 針灸科
擅長：小兒腦癱、兒童厭...
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濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院 針灸一科
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濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院 針灸二科
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天津市武清區(qū)中醫(yī)院 針灸二室
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天津市武清區(qū)中醫(yī)院 針灸專家門診
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福州市中醫(yī)院 針灸科
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樂華 揚(yáng)州市婦幼保... 婦產(chǎn)科
坐月子頭暈
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如何科學(xué)坐月子
對待產(chǎn)后女性來說坐好月子非常關(guān)鍵。一般情況下，產(chǎn)后婦女多通過月子這段時間實現(xiàn)身體及各項機(jī)能的全面恢復(fù)，多以42天為宜。若女性朋友在這段時間內(nèi)，身體得到良好的恢復(fù)和護(hù)理，將益處多多。反之，則會給女性身體造成嚴(yán)重后果。所以科... 詳細(xì)»
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產(chǎn)婦如何坐月子
二胎政策放開后，很多女性會繼續(xù)生二胎，但生產(chǎn)和照顧一個孩子并不容易，有很多需要注意。產(chǎn)婦生產(chǎn)完孩子更需要做好月子，千萬不能忽視坐月子的重要性，產(chǎn)婦坐好了月子才可以讓身體變得更健康，今后也不會留下各種小毛病。 詳細(xì)»
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坐月子的食譜
月子食譜是指產(chǎn)婦生產(chǎn)后月子內(nèi)食用的食譜。媽媽因分娩消耗了各種體力和能量，所以產(chǎn)后是調(diào)理寶媽體質(zhì)是關(guān)鍵。產(chǎn)后應(yīng)少食多餐，菜譜要考慮營養(yǎng)的均衡，盡量不挑食，主食要比懷孕晚期增加一些，還要多吃蛋白質(zhì)和蔬菜，營養(yǎng)搭配要均衡。 詳細(xì)»
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坐月子護(hù)理要點
坐月子是指孕婦產(chǎn)后用一個月或42天的時間進(jìn)行休養(yǎng)。是女性產(chǎn)子后身體各方面恢復(fù)的一個時期，在這個時期，女性由于剛經(jīng)歷過分娩，身體方面和子宮的創(chuàng)傷面積變化比較大，需要一段時間來進(jìn)行慢慢調(diào)養(yǎng)。 詳細(xì)»
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