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扁平足會影響跑步速度嗎

扁平足 扁平足癥狀
主講專家
馮恩輝
馮恩輝 副主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院 創(chuàng)傷足踝科

簡介:專注于髖、膝、踝關(guān)節(jié)疾病的診治,如股骨頭壞死、髖關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎。足踝部畸形如拇外翻、扁平足、高弓足、馬蹄內(nèi)翻足、錘狀趾、多趾畸形的矯形治療。運用中西醫(yī)結(jié)合手段治療四肢、關(guān)節(jié)的運動創(chuàng)傷、骨折脫位疾病。
視頻內(nèi)容

對于一般人來說,扁平足對跑步還是有影響的,具體的影響體現(xiàn)在以下幾個方面:

第一,扁平足會導(dǎo)致足部緩沖震動的能力大大下降。因此,在跑步的時候,可能會出現(xiàn)跑姿相對笨拙,而且落地的時候聲音特別大。在跑步的過程中,扁平足患者的跑步速度可能相對正常足弓的人來說會更慢一些。

第二,扁平足會導(dǎo)致跑步過程中出現(xiàn)足部的疼痛。由于在跑步時產(chǎn)生足底相應(yīng)的血管神經(jīng)的嚴重壓迫,這種疼痛在長時間跑步或者快速跑步的過程中會相當明顯。

所以,對于絕大部分人來說,扁平足跑步還是有一些負面的影響。但是,也有個別的特例存在,這也是合理的。

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