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什么時(shí)候拔罐好

拔罐 治療 時(shí)間
主講專家
秦敏
秦敏 主任中醫(yī)師

廣東省第二中醫(yī)院 針灸康復(fù)科

簡介:中藥及針灸結(jié)合治療腦病、小兒腦癱、頑固性失眠等各種奇難雜癥。
視頻內(nèi)容

拔罐其實(shí)什么時(shí)候都可以進(jìn)行,根據(jù)疾病需求來選擇。

1、上午至傍晚:傳統(tǒng)上認(rèn)為,上午至傍晚是進(jìn)行拔罐較好的時(shí)間段,尤其是早餐后1-2h或下午2:30或3:00以后。此時(shí),人體陽氣相對較旺盛,血液循環(huán)良好,有助于促進(jìn)拔罐的效果。但是,避免在睡覺前或太晚進(jìn)行拔罐,以免身體過于興奮,影響入睡。

2、飯后1h以后:飯后立即拔罐不是理想的選擇。因?yàn)轱埡笱杭杏谙到y(tǒng)幫助消化,建議飯后1h以后再拔罐。

3、身體狀態(tài)較好的時(shí)候:在身體狀態(tài)較好,沒有感到特別疲勞或虛弱時(shí),拔罐更為適宜。如果身體處于疲勞狀態(tài)或急性感染期,應(yīng)避免拔罐。

4、避免特殊時(shí)期:女性月經(jīng)、懷孕期間不宜拔罐。

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