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自己在家可以拔罐嗎

拔罐 自行拔罐
主講專家
秦敏
秦敏 主任中醫(yī)師

廣東省第二中醫(yī)院 針灸康復(fù)科

簡介:中藥及針灸結(jié)合治療腦病、小兒腦癱、頑固性失眠等各種奇難雜癥。
視頻內(nèi)容

自己在家也是可以拔罐的,但并不太主張自行拔罐,因?yàn)樽孕邪喂抟裱韵禄驹瓌t:

1、學(xué)習(xí)正確的方法:需要通過可靠的資料或視頻學(xué)習(xí)正確的拔罐技巧。

2、使用安全的工具:初學(xué)者或拔罐不熟練的情況下,建議使用真空罐或抽氣式拔罐器,避免使用火罐,以減少操作風(fēng)險(xiǎn)。

3、皮膚測試:首次拔罐前,需要做皮膚測試并觀察反應(yīng),如無不良反應(yīng)才可進(jìn)行。

4、避免危險(xiǎn)的區(qū)域:避免在皮膚薄、有傷口、靜脈曲張、靠近心臟或大血管、關(guān)節(jié)等部位拔罐。

5、適度施力:力量不宜過大。

6、留罐時(shí)間不宜過長:以防起水泡,造成皮膚損傷。

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