-
-
王兵 副主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介：精通腹部疾病的診斷和微創(chuàng)治療，尤其擅長(zhǎng)肥胖癥和合并糖尿病、脂肪肝、睡眠呼吸暫停等代謝疾病的診斷和微創(chuàng)手術(shù)治療。
向心性肥胖的減肥方式包括以下幾種：
1、合理飲食：肥胖患者一定要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少高熱量、高脂肪、高糖分和高鹽的飲食，增加蔬菜、水果、谷物、蛋白質(zhì)的攝入，保證飲食的多樣化和均衡，減少多余熱量的攝入。這非常關(guān)鍵，即“管住嘴”。
2、適量運(yùn)動(dòng)：一定要進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，比如快走、慢跑、游泳，加上抗阻運(yùn)動(dòng)（鍛煉肌肉的運(yùn)動(dòng)），兩種運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的情況下才能有效地提高心肺功能，提高基礎(chǔ)代謝，從而達(dá)到更好的減重效果，即“邁開(kāi)腿”。
3、調(diào)整生活方式：比如規(guī)律的作息、充足的睡眠、減少壓力、焦慮，對(duì)減肥也是非常有幫助的，這幾種情況都會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)，增加脂肪堆積。
4、減重手術(shù)：對(duì)于各種辦法都嘗試了，減肥效果仍然不好的，或重度肥胖、極重度肥胖或肥胖合并很多代謝問(wèn)題，可以考慮通過(guò)減重手術(shù)來(lái)幫助減肥。
-
-
內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)導(dǎo)致肥胖嗎
李敏 主任醫(yī)師
-
-
肥胖內(nèi)分泌失調(diào)閉經(jīng)怎么調(diào)理
劉明星 副主任醫(yī)師
-
-
內(nèi)分泌失調(diào)的原因？
張瑩 主任醫(yī)師
-
-
內(nèi)分泌失調(diào)的原因
黎小斌 主任醫(yī)師
-
-
中醫(yī)辯證內(nèi)分泌失調(diào)
黎小斌 主任醫(yī)師
-
-
太和縣中醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
福州市中醫(yī)院 內(nèi)分泌（糖尿?。┛?
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院附屬人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：從事內(nèi)分泌疾病的...
-
-
內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院附屬人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：從事內(nèi)分泌系統(tǒng)疾...
-
-
福州市中醫(yī)院 內(nèi)分泌（糖尿?。┛?
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)糖尿病及相關(guān)...
-
-
四平市中心人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：下丘腦、垂體、甲...
-
-
福州市中醫(yī)院 內(nèi)分泌（糖尿?。┛?
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)糖尿病及并發(fā)...
-
-
內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院附屬人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)糖尿病及其并...
-
-
廣東省中醫(yī)院二沙島分院 骨科
擅長(zhǎng)：脊柱疾病，髖、膝...
-
-
成都市公共衛(wèi)生臨床醫(yī)療中心 結(jié)核內(nèi)科
擅長(zhǎng)：長(zhǎng)期從事結(jié)核及呼...
-
-
成都市公共衛(wèi)生臨床醫(yī)療中心 外科一病區(qū).胸外科
擅長(zhǎng)：主要從事胸外科疾...
-
-
成都市公共衛(wèi)生臨床醫(yī)療中心 皮膚性病科
擅長(zhǎng)：長(zhǎng)期從事皮膚、性...
-
-
劉紅波 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
向心性肥胖能治好嗎
-
-
孫婷婷 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
向心性肥胖是由哪種激素分泌增多...
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
內(nèi)分泌失調(diào)肥胖怎么減肥
-
-
劉紅波 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
內(nèi)分泌失調(diào)型肥胖特征
-
-
內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致肥胖怎么治療
內(nèi)分泌紊亂通常指的是內(nèi)分泌失調(diào)，內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致肥胖的治療方法包括調(diào)整飲食、適當(dāng)鍛煉、藥物治療、手術(shù)治療等。1、調(diào)整飲食：建議采用低脂、高纖維、低糖的飲食。增加蔬菜、水果、全谷類食物和富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物的攝入，減少糖分和... 詳細(xì)»
-
-
什么是內(nèi)分泌失調(diào)
對(duì)于健康人而言，身體中的內(nèi)分泌系統(tǒng)所分泌的激素往往處于平衡的水平。但是倘若內(nèi)分泌系統(tǒng)分泌的激素太多或者太少，就會(huì)導(dǎo)致新陳代謝的紊亂，繼而引發(fā)精神，情緒，皮膚等方面的疾病，這便是內(nèi)分泌失調(diào)。 詳細(xì)»
-
-
如何調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)
內(nèi)分泌是人體處于健康狀態(tài)時(shí)，通過(guò)內(nèi)分泌系統(tǒng)中的各種激素和神經(jīng)調(diào)節(jié)，共同調(diào)節(jié)人體的代謝和生理功能。正常情況下，人體內(nèi)的各種激素是保持平衡的，如果人體內(nèi)各種因素突然發(fā)生改變，原本的節(jié)律就會(huì)受到破壞，引起內(nèi)分泌失調(diào)。 詳細(xì)»
-
-
內(nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)理
健康人體的代謝及生理功能是通過(guò)內(nèi)分泌系統(tǒng)中各種激素和神經(jīng)系統(tǒng)共同調(diào)節(jié)，可調(diào)節(jié)人體的代謝過(guò)程、生長(zhǎng)發(fā)育、生殖衰老等許多生理活動(dòng)和生命現(xiàn)象。正常情況下各種激素通過(guò)反饋調(diào)節(jié)機(jī)制保持平衡，若因某種原因打破了平衡，即稱為內(nèi)分泌失調(diào)... 詳細(xì)»
-
-
怎么調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)
內(nèi)分泌失調(diào)是指內(nèi)分泌系統(tǒng)分泌激素水平出現(xiàn)異常和功能的一些障礙，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的原因有很多，例如環(huán)境原因，生理因素、心理因素等，尤其是中年女性比較常見(jiàn)。內(nèi)分泌失調(diào)的調(diào)理主要是通過(guò)日常生活進(jìn)行調(diào)整，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣。 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)