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陳鎮(zhèn)秋 主任醫(yī)師
簡介：股骨頭壞死、保髖治療、關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)技術(shù)；擅長髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良、股骨頭壞死保髖治療、髖臼周圍截骨術(shù)、骨盆三聯(lián)截骨等技術(shù)的應(yīng)用。
膝骨關(guān)節(jié)炎在日常生活中需要注意個人保養(yǎng)。
1、膝蓋的保暖是關(guān)鍵，無論是天氣寒冷還是夏天使用空調(diào)和風扇時，都需要注意。
2、應(yīng)減少深蹲和避免坐矮凳子，因為這些動作會導致膝關(guān)節(jié)磨損，磨損不僅涉及軟骨，還包括半月板、韌帶退變以及膝關(guān)節(jié)周圍的軟組織。
3、建議進行適當?shù)倪\動，主要以有氧運動為主，如平路散步、踩自行車或游泳，但時間不宜過長，建議20-30分鐘后休息5-10分鐘再繼續(xù)。
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膝骨關(guān)節(jié)炎原因
晉松 主任醫(yī)師
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膝骨關(guān)節(jié)炎晚期癥狀
王昆 主任醫(yī)師
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膝骨關(guān)節(jié)炎的治療方法
王昆 主任醫(yī)師
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什么是膝骨關(guān)節(jié)炎
王昆 主任醫(yī)師
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膝骨關(guān)節(jié)炎如何診斷
王昆 主任醫(yī)師
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膝骨關(guān)節(jié)炎應(yīng)該完全制動嗎？
晉松 主任醫(yī)師
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哈爾濱市骨傷科醫(yī)院 骨科
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骨關(guān)節(jié)炎禁忌
骨關(guān)節(jié)炎是一種常見的慢性退行性關(guān)節(jié)疾病，在治療骨關(guān)節(jié)炎的過程中，為了避免加重病情或引發(fā)其他并發(fā)癥，需要注意以下幾點禁忌：1、運動損傷：骨關(guān)節(jié)炎患者運動時應(yīng)避免劇烈的運動或受傷風險較大的運動，如跳躍、高強度運動和劇烈運動等... 詳細»
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骨關(guān)節(jié)炎的治療
骨關(guān)節(jié)炎是一種關(guān)節(jié)疾病，一般都是老年人比較容易得，這是因為年齡越大，骨頭的損傷越大，所以就很容易得骨關(guān)節(jié)炎，這種病得主要癥狀為關(guān)節(jié)疼痛，經(jīng)常發(fā)生在早上，但是如果疼痛之后，活動一下疼痛反而減輕，但活動過久疼痛又會加重。還有... 詳細»
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骨關(guān)節(jié)炎引發(fā)原因
骨關(guān)節(jié)炎是一種關(guān)節(jié)退行性疾病，可出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、壓痛、僵硬、關(guān)節(jié)腫脹、活動受限、關(guān)節(jié)畸形等癥狀表現(xiàn)。常多發(fā)于老年群體，可對日常生活產(chǎn)生嚴重影響，累及患者肌肉組織。其是一種慢性關(guān)節(jié)疾病，關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)、功能會發(fā)生改變，一般較難治愈... 詳細»
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骨關(guān)節(jié)炎應(yīng)注意什么
骨關(guān)節(jié)炎是關(guān)節(jié)軟骨退化引起的一種常見疾病，應(yīng)注意的事情主要包括以下幾個方面：1.合理飲食：建議患者多吃富含鈣、維生素D和蛋白質(zhì)的食物，如牛奶、豆制品、魚類等。同時要避免高脂肪、高糖分和高鹽的食物，以免加重炎癥反應(yīng)。2.適... 詳細»
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骨關(guān)節(jié)炎的病因
骨關(guān)節(jié)炎是一種關(guān)節(jié)上的疾病，一般都是老年人比較容易得，這是因為年齡越大，骨頭的損傷就越來越大，所以就很容易得骨關(guān)節(jié)炎，但是，骨關(guān)節(jié)炎對于平時的飲食也有很大的要求，很多人平時不注意，導致骨關(guān)節(jié)的傷害，大家一定要多注意平時的... 詳細»
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