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刮完痧可以洗澡嗎

刮痧 洗澡
主講專家
康夢如
康夢如 主治醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科

簡介:臨床應(yīng)用傳統(tǒng)針灸、火針、溫針灸、浮針等針法治療痛癥、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、中風(fēng)后遺癥、抑郁等情志疾病、腫瘤放化療后相關(guān)性疾病等。
視頻內(nèi)容

刮痧是一種中醫(yī)療法,通過刮拭皮膚表面來達(dá)到活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò)的目的。刮痧后,皮膚表面會出現(xiàn)紅斑或瘀點,這是正常的生理反應(yīng)。由于刮痧后皮膚毛孔處于張開狀態(tài),抵抗力下降,所以不建議立即洗澡,尤其是使用冷水,因為這容易讓寒氣侵入體內(nèi),導(dǎo)致感冒或其他不適。我們建議刮痧后至少等待三小時再洗澡,并選擇溫水以避免刺激皮膚。同時,刮痧后應(yīng)注意保暖,避免吹風(fēng)受涼,以免影響療效。

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