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膝蓋關(guān)節(jié)響怎么治療

膝蓋 關(guān)節(jié)響 治療
主講專家
何河北
何河北 副主任醫(yī)師

暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)外科與運(yùn)動醫(yī)學(xué)中心

簡介:關(guān)節(jié)鏡下治療各類關(guān)節(jié)運(yùn)動損傷及膝關(guān)節(jié)鏡下前后交叉韌帶重建,半月板修復(fù)以及半月板成形以及髖關(guān)節(jié)鏡下髖關(guān)節(jié)撞擊綜合征(FAI),髖關(guān)節(jié)鏡下盂唇損傷修復(fù)術(shù),微創(chuàng)髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)置換等。
視頻內(nèi)容

膝蓋關(guān)節(jié)響可能是由于長時間沒有運(yùn)動、寒冷刺激、滑膜炎、骨關(guān)節(jié)炎或半月板損傷等原因引起的。

我們可以通過一般治療、物理治療或藥物治療來緩解癥狀。如果長時間保持一個姿勢且沒有活動,應(yīng)該進(jìn)行平緩且適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。寒冷刺激可能會導(dǎo)致肌肉或韌帶緊張,這時可以加強(qiáng)保溫,并適當(dāng)使用熱毛巾或熱水袋進(jìn)行熱敷以緩解癥狀。對于滑膜炎或骨性關(guān)節(jié)炎,需要進(jìn)行正規(guī)的治療,才能有效減輕癥狀。

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