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皮膚干燥怎么辦

皮膚干燥 皮膚干燥治療
主講專家
王霞
王霞 副主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 皮膚科

簡(jiǎn)介:美容相關(guān)皮膚疾病和過(guò)敏性的診療,包括色素性皮膚病、毛發(fā)疾病、美容激光等。主持參與了多項(xiàng)國(guó)家及省市級(jí)科研課題,發(fā)表SCI論文數(shù)篇。
視頻內(nèi)容

皮膚干燥可以通過(guò)以下方法來(lái)改善:

1、多喝水,保持身體水分充足;

2、使用溫和的潔面產(chǎn)品,避免過(guò)度清潔;

3、每天涂抹保濕霜或乳液,特別是在洗澡后;

4、避免長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)或暖氣房間內(nèi),可以使用加濕器增加室內(nèi)濕度;

5、飲食中多攝入富含維生素E、C的食物,如堅(jiān)果、魚(yú)類和綠葉蔬菜等。

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