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頸椎病人睡多高的枕頭合適?

頸椎病
主講專家
秦礎(chǔ)強(qiáng)
秦礎(chǔ)強(qiáng) 副主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院 脊柱外科

簡(jiǎn)介:對(duì)脊柱微創(chuàng)手術(shù)治療腰椎間盤(pán)突出癥、頸椎病、脊髓損傷、強(qiáng)直性脊柱炎、脊柱側(cè)彎、脊柱骨折、腰椎管狹窄等脊柱疾患。
視頻內(nèi)容

頸椎病人睡多高的枕頭合適?有些人認(rèn)為頸椎病人睡高的枕頭好,其實(shí)不是的。正常人的頸椎有一個(gè)正常生理前凸,如果睡過(guò)高的枕頭,有可能會(huì)減少生理曲度,久而久之,頸椎生理曲度就會(huì)變直,甚至后凸。那么,是不是不枕枕頭更好呢?其實(shí)也不是的。如果不枕枕頭,頸椎會(huì)過(guò)度前凸,這樣也沒(méi)有辦法維持頸椎正常的生理曲度。因此,頸椎病人的枕頭建議適中,盡量偏矮一點(diǎn)會(huì)更好。

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