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李紅梅 主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 內(nèi)科
簡(jiǎn)介：中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科雜病，尤對(duì)冠心病、高血壓、糖尿病及甲狀腺疾病、消化道潰瘍等病的治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。
降血脂的食物包括富含纖維的食物，如燕麥、豆類和全谷類食物，這些食物可以幫助降低膽固醇水平。此外，富含有益脂肪的食物也可以幫助降血脂，例如魚類、堅(jiān)果和橄欖油，它們含有Omega-3脂肪酸和單不飽和脂肪酸，有助于降低低密度脂蛋白膽固醇。
還有一些富含維生素C和纖維的水果，如柑橘類水果、蘋果和莓類水果，可以幫助降低血脂。此外，蔬菜也是降血脂的好選擇，尤其是綠葉蔬菜和番茄，它們富含抗氧化劑和纖維。
總的來說，均衡飲食，控制脂肪和膽固醇的攝入，搭配健康的生活方式，能夠幫助降血脂，促進(jìn)心血管健康。
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江油市中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)三科
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
血脂多高算高血脂
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李郭喬 廣西醫(yī)科大學(xué)... 心血管內(nèi)科
高血脂南瓜
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
肥胖高血脂
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高血脂眩暈
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傅緒棟 聊城市人民醫(yī)... 內(nèi)分泌科
高血脂多久
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傅緒棟 聊城市人民醫(yī)... 內(nèi)分泌科
高血脂注意
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山楂降血脂嗎？山楂降血脂作用分析
山楂降血脂嗎？這是一個(gè)很多人關(guān)心的話題。山楂，這種常見的水果，不僅味道酸甜可口，而且被廣泛認(rèn)為具有多種健康益處。其中，降血脂的效果備受關(guān)注。那么，山楂真的能降血脂嗎？接下來，我們就來詳細(xì)探討一下。?山楂降血脂的效果已經(jīng)被... 詳細(xì)»
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高血脂會(huì)遺傳？高血脂的誘因
高血脂是一種常見的代謝性疾病，主要表現(xiàn)為血液中膽固醇和甘油三酯水平升高。雖然高血脂本身不是遺傳病，但遺傳因素可能會(huì)影響個(gè)體對(duì)高脂飲食的代謝能力，從而增加患高血脂的風(fēng)險(xiǎn)。除了遺傳因素外，高血脂還可能受到以下五大誘因的影響：... 詳細(xì)»
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高血脂怎么辦，平常應(yīng)該怎樣飲食才能降血脂？
對(duì)于高血脂患者而言，其對(duì)于機(jī)體血脂水平的管理需要進(jìn)行一個(gè)綜合的判斷。生活中，部分群體即便是血脂保持在一個(gè)正常水平。此時(shí)可能也還是需要借助于他汀類的藥物來達(dá)到降脂的目的，由于個(gè)體之間存在有差異，因而還是應(yīng)當(dāng)要結(jié)合個(gè)人的實(shí)際... 詳細(xì)»
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血脂高，怎么降血脂
血脂高是指血液中的脂質(zhì)含量超過了正常范圍。高血脂是引起心腦血管疾病的主要危險(xiǎn)因素之一，因此降低血脂對(duì)于預(yù)防心腦血管疾病非常重要。以下是降血脂的方法：1.飲食控制：減少飽和脂肪和膽固醇的攝入，增加膳食纖維、植物固醇和多不飽... 詳細(xì)»
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天天吃降血脂藥可以降血脂嗎
天天吃降血脂藥可以降低血脂。血脂是指血液中的脂類物質(zhì)，包括甘油三酯、膽固醇和磷脂。正常血脂水平對(duì)于維持人體健康十分重要，但是當(dāng)血脂水平過高時(shí)，就會(huì)增加患動(dòng)脈粥樣硬化和心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。降血脂藥物主要包括貝特類、鹽酸貝特類... 詳細(xì)»
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